改變態度就會幸福全集(全新修訂本)





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先改變自己的心境，才能改寫自己的人生


英國政治家狄斯雷利曾經說過︰「人類難以控制環境，然而，卻能掌控自己的心境。」

人之所以活得痛苦，往往是被負面情緒束縛。我們身處什麼樣的環境，或許不是我們自己可以決定和掌握的，但是，只要我們願意，絕對可以藉由改變自己的心境，重新改寫自己的人生。

逃避現實只會讓自己過得更加痛苦！懂得適時改變自己的態度，放下那些虛無、偏頗、怨懟、嫉妒、自以為是……等等束縛自己心靈的枷鎖，人生才有寬闊的出路，不繼續沉陷痛苦之中。

本書特色?? ?

諾貝爾文學獎得主威廉．福克納曾說過一句膾炙人口的名言︰「兩個人從同一座城堡，由內往外望，一個望見的是泥土，另一個望見的是星星。」

我們的態度左右我們的心境，我們的心境則決定我們看到的天空是「藍色」還是「灰色」。儘管很多時候，我們對自己置身的環境充滿無力感，但是仍然可以透過調整自己的心境，望見屬於自己的美麗星星。

改變態度才會讓自己更加幸福，不必哀怨愁苦，不必一味嘆氣，只要願意轉換面對事物的態度，就會恍然發現，眼前的環境其實沒有自己想的那麼糟。

懂得放下內心那些偏執的臆想與負面情緒，人才能在艱困的環境中活得快樂，虛無、偏執、逃避現實，只會讓自己陷入更巨大的痛苦和挫折之中！

面對不如意的際遇，應該試著改變應對態度，適時放下心中那些纏繞自己的偏見、成見。人生在世，絕大部分的困擾和煩惱，其實都來自我們不願意放下偏執，不願意改變自己的態度，才會讓自己陷入自尋煩惱、自作自受的心靈禁錮之中。懂得放下並適時改變，人才能用全新的心情看待周遭的人事物，不再患得患失。



新聞分享



氣象局表示，今日北部及東半部局部地區仍容易有些短暫雨，其他地區維持多雲到晴的天氣；鋒面通過後，強烈大陸冷氣團將隨之南下，北台灣上半天由於雲多下雨的關係，氣溫將比昨天下降4到5度，下半天起受到冷空氣的影響，氣溫也會溜滑梯，越晚越冷。

冷空氣影響到中南部的時間預估會稍微晚一點，今日中南部天氣尚未明顯轉變，感受與昨天類似，預計中部高溫約24度，嘉義以南高溫仍可來到26至28度，不過到了明日也會明顯變冷，提醒大家要預先做好保暖的準備工作。

此外，今天清晨西半部地區及金門、馬祖容易有局部霧或低雲影響能見度，交通往返請留意航班資訊，霧中行車也請注意安全；下午起台南以北、東半部（含蘭嶼、綠島）、恆春半島及澎湖、金門、馬祖空曠地區及鄰近海域易有8至9級強陣風，沿海地區風浪大，前往海邊活動或從事海上作業請特別注意安全。

今日雲嘉南及高屏地區AQI為橘色警示(對敏感族群不健康)，其他地區為良好至普通等級，指標污染物為細懸浮微粒。



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